Липокарнит помогает ли Л-карнитин похудеть без спорта

Помогает ли Л-карнитин похудеть без спорта

Акция:
2363 руб. −49%
В силе:
3 дня
990 руб.
Заказать
Сегодня осталось
15 шт.

Последний заказ: 21.10.2019 - 3 минуты назад

Сейчас 6 людей изучают данную страницу

4.87
52 отзыва   ≈2 ч. назад

Страна: Россия

Упаковка: пластиковая баночка

Масса: капсулы 30 шт. по 600 мг.

Состав: Л-карнитин,
кислота липоевая, Пиколинат хрома

Назначают: для снижения веса

Препарат из натуральных ингредиентов

Товар сертифицирован

Отправка в регион : от 86 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при выдаче


Лекарство хорошо работает в анаэробном режиме без участия кислорода. Оно помогает нормально функционировать клеткам организма, если кислорода поступает мало. Клетки становятся более устойчивыми к гипоксии.

За счет этого механизма лекарство используют в спортивной медицине, кардиологии при острых инфарктах, неврологии при инсультах.

Допускается применение левокарнитина у детей после перенесенной гипоксии из-за родовой травмы. Активно назначают Карнитин для похудения.

Прием препарата обычно сочетают с умеренными тренировками, диетотерапией. С тренировками Карнитин работает лучше, так как его обмен должен проходить с меньшим содержанием кислорода в крови.

Препарат хорошо зарекомендовал себя в спортивной медицине.

Связь с нами

Тяжелоатлетам и бодибилдерам назначают инъекционную форму Карнитина. Препарат повышает выносливость, уменьшает количество жира в мышечной ткани, способствует наращиванию мышечной массы.

помогает ли Л-карнитин похудеть без спорта

Использование левокарнитина вне тренировочного режима Эффективность Карнитина во время похудения зависит от грамотного режима питания, а главное тренировок.

Без тренировок Л-Карнитин работает хуже. Специалисты говорят, что эффекта от препарата нет, если в комплекс терапии ожирения вообще не включены физические нагрузки отсутствуют даже вечерние прогулки.

Знания вышеописанных 4-х правил приёма Л-Карнитина поможет вам выжать максимальный эффект. Вы сможете выбрать для себя Л-Карнитин по доступной цене и другие добавки, которые улучшат ваш результат.

Не буду рассказывать о принципах действия и составе добавки.

Что такое Л-карнитин как его принимать для похудения?

Интернет переполнен различными статьями подобного содержания. Приступлю к самому интересному — результату. Иногда добавляю кардио в нетренировочные дни.

По питанию. Исключила все простые углеводы из рациона.

Если хочется сладенького, то заменяю сухофруктами. За месяц результаты меня поразили. Я специально не стояла часами у зеркала каждый день, чтобы были чётко видны изменения.

КАРНИТИН-75, КАРНИТИН-100, КАРНИТИН-250, КАРНИТИН-САШЕ

В итоге вес мой остался прежним, а вот сантиметры с боков ушли на талии -4 см. С Карнитином принимала еще бцаа, чтобы не сжигать мышцы при кардио. В общем действием добавки более чем довольна! Месяц назад подключила к тренировкам спортивное питание, а именно — эль-карнитин и бцаа.

Изначально была против любых добавок и думала, что это химия от которой станет только хуже. Но тренер в зале меня переубедил. И слава богу! Эль-карнитин невероятно эффективен, при условии, что вы соблюдаете норму БЖУ и добавляете много анаэробных нагрузок бег, эллипсоид, орбитрек, велосипед и тд.

За 1 месяц я похудела с 61 кг до 58, при росте 167 см. Заметно ушли объёмы с боков и бёдер. Планирую не останавливаться на достигнутом и продолжать худеть вместе с Эль-Карнитином.

  • Заметно трави объёмы с форумов и бёдер.
  • Почти кетоновые.

Я бы вам посоветовала изучить информацию в интернете. Для остальных — напишу честный отзыв об Л-Карнитине. Будем честны, у всех есть лишний вес. У одних в большей мере, у других в меньшей. В один день посмотрев в зеркало, я поняла, что пора идти в зал.

Её основные правила заключаются в: Частые перекусы - верное спасение от голодного переедания; - никакого сладкого и алкоголя; - простые углеводы в рационе должны быть сведены к минимуму; - значительное увеличение доли овощей и фруктов в рационе; - обязательное употребление по 1 гр.

При этом, важно также рассчитать свою суточную норму калорий, но это нужно делать в индивидуальном порядке. Самостоятельно это сделать довольно сложно, если только не воспользоваться какой-нибудь программой-калькулятором калорий в интернете.

Теперь, что касается тренировок - это самая важная часть программы. Без обеспечения отрицательного энергетического баланса организму, как уже говорилось, все остальные попытки принимать L-карнитин правильно пойдут прахом. А правильный приём L-карнитина должен включать в себя где-то 2-3 силовые тренировки в неделю, и от 3 до 6 аэробных тренировок.

Но и соблюдая все эти правила, нельзя забывать о том, сколько принимать самого препарата и как. Лучше всего покупать спортивные препараты в капсулах, строго дозированные, тогда вы будете уверены, что знаете, сколько точно мг элькарнитина принимаете в данный момент.

Дневная норма составляет около 1200 мг. Но не нужно глотать сразу всю дозу, куда более эффективно будет распределить приём таким образом, чтобы половина принималась в три приёма по двести грамм перед едой, а вторая половина - непосредственно перед тренировкой.

Тогда он пойдёт на пользу организму и избавит вас от жировых отложений с максимальной отдачей. Ну, а что касается подачи L-карнитина, как чудодейственной таблетки, которая сама по себе умеет расщеплять жиры, то это, очевидно, очередной подлый трюк со стороны нечистых на руку распространителей БАДов.

Принимая его без тренировок и правильной диеты, вы будете только перегружать ваш организм избыточным количеством аминокислоты, и при этом ещё и увеличите количество потребляемых калорий за счёт возросшего аппетита.

Похожие товары со скидками